Neurozentriertes Training fördert Fitness in der Lebensmitte
Das Nervensystem als Kommunikationszentrale des Körpers reguliert das Zusammenspiel aller Körpersysteme. Es steuert und regelt alle Funktionen des Körpers. Dabei laufen viele Prozesse im Körper gleichzeitig ab oder greifen ineinander. Aber egal was im Körper passiert, das Nervensystem ist immer beteiligt. Der wichtige Einfluss des Nervensystems auf Abläufe im Körper sollte gerade dann, wenn es [...]